При использовании компьютера мы устанавливаем различные программы, многие, из которых позже не используем. В результате время загрузки Windows увеличивается, а производительность системы падает в два раза. Рассмотрим несколько простых действий по оптимизации Windows, которые помогут восстановить производительность без обновления оборудования.
В Windows 7 есть встроенные средства для поиска проблем производительности. Открываем Панель управления, и затем пункт Устранение неполадок. В разделе Система и безопасность есть пункт Поиск проблем производительности. Нажимаем Далее и Запуск средства конфигурации системы.
Сначала перейдите на вкладку Загрузка и в Дополнительных параметрах установите максимальное число ядер процессора, затем отключите все программы, которые не используете на вкладке Автозагрузка, нажмите Применить, закройте окно диагностики и после ОК в Конфигурации системы перезагрузите компьютер.

Программы, которые отключили в Автозагрузке, скорее всего вами не используются, поэтому удалите их, используя пункт панели управления Программы и компоненты. Подробнее об оптимизации Автозагрузки (autoruns) описано в этой статье.
Следующий шаг оптимизации 7, нужно освободить диск от неиспользуемых и временных файлов, которые создаются системой, браузерами и другими программами. Подробно об очистке системы рассказано в этом материале.
После проведенной очистки файлы на системном диске будут расположены фрагментами. Это очень замедляет работу системы. Открываем Пуск, Все программы, Стандартные, Служебные и Дефрагментация диска. Посмотрите дату последнего запуска дефрагментации или нажмите Анализировать диск, чтобы узнать процент фрагментированных файлов. При необходимости постоянной Дефрагментации диска можно Настроить расписание.

Если Windows 7 установлен на компьютере с оборудованием прошлых лет, можно, пожертвовав визуальными эффектами, поднять производительность. Открываем в Панели управления Счетчики и средства производительности, слева есть пункт Настройка визуальных эффектов. Можно просто выбрать наилучшее быстродействие или отключать эффекты по выбору.

Ошибочные записи реестра, оставшиеся после удаленных программ, тоже влияют на быстродействие системы. Очистка реестра от «мусора» описана в этой статье
Чтобы ускорить работу системы и освободить оперативную память можно отключить лишние службы. Нажимаем Пуск и правой кнопкой мыши на пункте Компьютер, нам нужен пункт Управление затем Службы. Описание функции службы приведено в одноименной колонке. Чтобы изменить параметры запуска выбранной службы выберите Свойства в контекстном меню и Тип запуска.

Выбор служб для отключения зависит от использования сети, принтеров, обновления системы и других критериев. Остановиться более подробно автору не позволяют рамки этого материала.
Еще один совет, не используйте одновременно много программ, при запущенном офисе, десятке окон браузера и еще пяти, восьми загруженных приложениях даже самое современное оборудование начнет заметно тормозить. Это происходит, потому что все запущенные программы занимают оперативную память. Сокращайте используемые программы до необходимого минимума.
Эти простые шаги оптимизации системы помогут добавить до 10-15% производительности и заметно сократить время загрузки системы.
Максимальная оптимизация windows 7:
Оптимизация Windows 7 — быстродействие системы:
Увеличение производительности Windows (7/8/8.1):