В век сумасшедшего современного ритма жизни мы часто забываем заботиться о своем здоровье, а когда заболеваем, то пичкаем себя всевозможными таблетками. Зачастую эти таблетки не только не помогают с должной эффективностью, а еще и вызывают ряд неприятных побочных эффектов. Однако все мы помним о великолепном здоровье наших бабушек, дедушек, таблетками при этом они практически не пользовались, отдавая предпочтение народным средствам и полагаясь на лечебные силы природы. В этой статье мы расскажем о некоторых наиболее эффективных народных рецептах лечения страшнейшего заболевания современного человечества – гипертонии, в частности о том, как снизить артериальное давление.
Высокий уровень артериального давления регулировать можно при помощи красного клевера. Рецепт народного лекарства с содержанием клевера предельно прост: заваривайте клевер точно так же, как и обыкновенный листовой чай. Допускается в дальнейшем заваренный клевер вскипятить. Затем дайте настояться листьям клевера около двух часов. Положить клевер можно на глаз. Готовый отвар может иметь горький привкус, в этом случае пейте около 125 миллилитров на ночь. Если же привкуса горечи нет, то выпивайте чуть больше стакана. С объемами потребления отвара следует быть осторожными. Злоупотребление количеством может снизить уровень артериального давления настолько, что он станет ниже нормы. Низкое кровяное давление – не меньший вред для человеческого организма, чем высокое. В связи с этим, помимо выяснения вариантов того, как снизить артериальное давление, вы будете решать вопрос о том, как его повысить.
Приготовить отвар необходимо в таком объеме, чтобы хватило их примерно на три дня регулярного употребления. Дольше использовать питье не рекомендуется. Храните отвар в холодильнике.
Еще одно растение, которое прекрасно справляется с повышенным артериальным давлением – это золотой ус. Настойку из золотого уса делают следующим образом:
- возьмите растения золотого уса с отросшими усами;
- 17 колен темно-фиолетового цвета мелко нарежьте и залейте водкой (пол-литра водки и нечетное количество колен);
- нарезанное растение, перемешанное с водкой, должно находиться в емкости, плотно закрытой крышкой;
- поставьте емкость с заготовкой настойки в темное место на 12 дней;
- встряхивайте содержимое банки каждые три дня;
- пейте настойку по одной десертной ложке каждое утро за тридцать минут до еды.
Еще один народный рецепт, который поможет гипертоникам избавиться от высокого давления в кровяных артериях, связан с любимейшим лакомством детства – медом.
Для приготовления лекарства потребуется мед объемом в половину стакана, лимон, протертый на обыкновенной терке обязательно вместе с кожурой. Кроме того для приготовления лекарства потребуется чеснок, размятый в количестве пяти зубчиков. Все ингредиенты следует хорошо перемешать друг с другом и поместить в емкость. Емкость храните в темном месте и обязательно теплом. Так хранить народное лекарство необходимо в течение семи дней, затем переместить его в холодильник и оберните емкость тканью. Принимайте лекарство трижды в день по одной чайной ложке до или после еды.
Еще один действенный рецепт лекарства, помогающего справиться с повышенным давлением, предполагает использование кефира. Для приготовления лекарства добавьте в стакан кефира ложку корицы тщательно перемешайте и выпейте. Подобную процедуру повторяйте ежедневно.
Популярен также отвар из нескольких трав. Очень эффективно помогают гипертоникам зверобой, ромашка, бессмертник, земляничные листья и березовые почки. Эти травы соберите в количестве ста грамм каждую, смешайте вместе и залейте кипятком. Объем кипятка – 400 миллилитров.
Заготовку настойки в течение ночи настаивайте в термосе. Принимать настойку нужно в количестве 200 миллилитров примерно за 20 минут до приема пищи. Проделывать процедуру необходимо ежедневно в течение 50 дней.
Народных рецептов по борьбе с повышенным артериальным давлением очень много, мы рассказали вам о наиболее простых и в то же время эффективных. Надеемся, что благодаря этой статье вы раз и навсегда разобрались в том, как снизить артериальное давление.
