Лечение нервозов хмелем
Уникальными лечебными свойствами обладает простой хмель. Он способен снять нервозность, бессонницу и раздражительность. Для лекарственных нужд используют шишки растений. Их сначала хорошенько высушивают, а затем заваривают крепкий чай. Заливают крутым кипятком и заваривают травяной настой более 10-ти минут. Главное, что бы суточная доза приема лекарства не превышала 400 мл. Хотя чаще достаточно всего одной чашки напитка и организм расслабляется.
Не стоит забывать, что нервная система человека напрямую связана с рационом питания. Меню должно быть обогащено витаминами группы В, лецитином. Эти вещества можно найти в жирной рыбе, печени, дрожжах, бобовых, кисломолочных продуктах, кашах, меде и яйцах. Не менее важно придерживаться здорового образа жизни и режима дня. Человек должен высыпаться, гулять на свежем воздухе пешком, заниматься спортом.
Гречка снимет воспаление
Одним из наиболее распространенных заболеваний нервной системы считается воспаление тройничного нерва. Справиться с недугом поможет гречневая каша. Точнее, сырая крупа. Ее хорошенько подогревают в духовке, засыпают в носок или мешочек из натуральной ткани. Получившуюся грелку нужно прикладывать к месту, где чувствуется боль. Лечение рекомендуют повторять несколько раз в день, до полного выздоровления от недуга.
Отлично спасает от воспаления и настой ромашки лекарственной. Необходимо взять одну чайную ложку на чашку кипятка, дать постоять несколько минут. Выйдет не крепкий чай из ромашки. Затем настоем полоскать рот несколько раз в день.
Герань и мелиса – природные релаксанты
Если воспалился затылочный нерв, можно заварить лечебный настой. В его состав войдут кожица апельсина либо мандарина и листья мелисы. Ингредиенты обязательно должны быть предварительно высушенными и мелко измельченными. Лекарство настаивается около 20-ти минут, после чай остывает, и в него добавляют чайную ложку валериановой настойки. Принимать препарат нужно три раза в сутки по 250 мл. В состав лекарственного настоя разрешено добавить немного сахара или меда. Курс лечения долгий, минимум месяц.
Знакомая многим с детства герань, что растет на подоконниках квартир, тоже имеет целебные свойства и незаменима в лечении нервной системы. Она поможет снять приступы головной боли, мигрени, положительно влияет на сосуды человека. Необходимо лишь сорвать несколько листиков герани и приложить к участку, что беспокоит. Сверху листья можно прикрыть шерстяным платком, шарфом или тканевой пеленкой. Смену листков осуществляют через каждые два-три часа. Результат будет заметнее, если герань использовать для лечения головной боли систематически.
Одним из самых страшных симптомов заболевания нервной системы считаются судороги. Они могут проявляться по причине перевозбуждения нервной системы, нарушения кровообращения мозга, переутомления, повышенного внутричерепного давления, кислородного голодания мозга, гипоксии. Для борьбы с судорогами советуют использовать чаи на основе мочегонных растений – корень сельдерея или полевой хвощ.
Лечение нервной системы валерианой
На протяжении столетий люди успокаивают свои нервы валерианой. Она является популярным компонентом в процессе приготовление многих народных лекарств. Валериану можно добавлять в настои, где используют мяту перечную, шишки хмеля, трилистник. Ингредиенты соединяют, заливают крутым кипятком. После настою дают завариться в течение часа. Такой чай можно пить по половине стакана три раза на день. Он поможет при бессоннице, повышенной раздражительности, неврозе, депрессивном состоянии.
Валериану используют и для приготовления успокоительных, расслабляющих ванн. В четырехлитровую емкость наливают воду, кидают полкилограмма корней растения и кипятят примерно два часа. После лекарственный настой отстаивают в течение 12-ти часов и выливают в предварительно набранную теплую ванну.
Валериана помогает лечить болезни нервной системы и эффективно борется с нарушениями сна. Похожие рецепты применяют для изготовления отваров из хвойных шишек и иголок, тмина, лаванды.
