Обычно каждый человек, который не спал ночью, утром видит все как в «умственном тумане». Ученые из Америки провели новое исследование, на основании которого можно сказать, что бессонница может спровоцировать достаточно тяжелые последствия.
По словам исследователей Массачусетской общей больницы из города Бостона, становится ясно, что у пожилых людей сонливость может говорить о наличии болезни Альцгеймера. Было проведено исследование, в котором приняли участие 84 пожилых человека, возрастной группы 66-87 лет, которые не имели каких-либо определенных проблем с памятью. Люди заполняли анкеты, которые состояли из вопросов о качестве и продолжительности их сна, ежедневной деятельности и вопрос о том, присутствует ли у них сонливость. Кроме того, у добровольцев была снята активность мозга с помощью фМРТ (функциональная магнитно–резонансная томография).
Исследователи установили, что наиболее «сонные» люди имеют тенденцию к снижению памяти и ослаблению координации. Конечно, это не говорит о том, что такие люди больше восприимчивы к заболеванию Альцгеймера, однако показывает, что существует связь между интеллектом и качеством сна. Так считают авторы работы.
У пожилых людей существует меньшая склонность ко сну, они мало спят, часто просыпаются ночью, в сравнении с молодыми. Как показывают отчеты экспертов в сфере болезни Альцгеймера, люди, имеющие плохое качество сна отличаются более серьезными нарушениями памяти.
